RT @4o080_YotaBNC: ヒロアカ　ラクガキ
レディ・ナガン

あげ直しです
レイヤーひとつ抜けてました(コルセットのホルダーのベルト部分)
すみません...

#ヒロアカ
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@bakusatsukyojin 2021/11/08 07:26

・朝白湯
・仕事中コルセット巻く

@diet03_ 2021/11/08 08:22

コルセットがずり上がって腹巻き状態になってしまい、お腹が苦しい。

@echoes0623 2021/11/08 07:31

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@Aya_Nanaka 2021/11/08 07:26

【意外と知らない「腹斜筋」のくびれ効果！】
お腹を上へ引っ張り上げる役割を持ち、
お腹を引き締めるコルセットのような役割を果たす
同じだけの距離を歩くにしても
筋肉量が多い人は、少ない人よりも、
カロリーの消費が高くなります。
つまり、筋肉がある人は何もしないでもどんどん痩せます

@suuhun_diet 2021/11/08 07:07